تغذیه نامناسب، کم تحرکی، کمبود ید، سابقه خانوداگی و استعمال دخانیات سبب اختلال در عملکرد غده و هورمون‌های تیروئید می‌شود.

 

علائم کم‌کاری تیروئیدT یبوست، افسردگی، بزرگ شدن غده تیروئید، اختلالات هورمونی، کاهش سلامتی مو، کاهش عملکرد حافظه، خستگی، افزایش وزن و چاقی است. در مقابل، کاهش وزن سریع، افزایش اشتها، افزایش فشار خون، لرزش اندام‌ها، اختلالات هورمونی، بزرگ شدن غده تیروئید، تورم چشم و ضعف عضلانی از نشانه‌های پرکاری تیروئید است.

 

در اینجا به 8 عامل پنهان بیماری‌های مرتبط با غده تیروئید اشاره می‌کنیم:

1-دردهای مزمن و ادامه‌دار در ماهیچه‌ها و مفاصل بدن

2-نفخ و تورم اعضای بدن

3-لرزش اندام و احساس نگرانی و اضطراب در بیشتر شرایط

4-افزایش و کاهش ناگهانی وزن

5-تغییراتی در عملکرد مغز و بروز خستگی‌های مکرر و سرگیجه

6-واکنش‌های غیرعادی به گرم و سرد شدن دمای اطراف، احساس گرما و سرمای شدید در بدن

7-ریزش مو و بروز آکنه‌ در صورت

8-به هم خوردن دوران اختلالات هورمونی در خانم‌ها یا توقف کامل آن

 

منبع: Healthy Food House