کارکنان شیفت شب باید در زیر نور لامپ قرمز کار کنند زیرا تحقیقات جدید دانشمندان بر روی نوعی موش بزرگ موسوم به همستر نشان داد حیواناتی که زیر نور سفید یا آبی بودند، افسرده شدند اما حیواناتی که در تاریکی و نور قرمز نگهداری شدند، شادتر بودند.